ETT FRIGÖRANDE RETREAT
│ Tillåtelse │ Frigörelse │ Sårbarhet │ Gemenskap │ Autenticitet │ Nyfikenhet │
Vad längtar du efter att släppa in i ditt liv
och vad är du redo att släppa taget om?
Med vägledning av Natalies kärlek för yoga och rörelse och Felizias hjärtliga, frigörande coaching blickar vi inåt och tillåter de känslor och den röst som finns inom oss att få ta plats. I gemenskap av likasinnade sätter du dig själv i fokus och utforskar hur du kan höja ditt välmående och leva ett mer autentiskt liv med ditt hjärta och din själ som guide.
Ett helgretreat för dig som längtar efter att få sätta dig själv i fokus, möta likasinnade och skapa en starkare självkänsla.
vilka är vi som håller retreatet?
natalie Malbeck & Felizia uggla
Natalie är utbildad yogalärare och träningsinstruktör och brinner för att dela det holistiska synsättet att se på hälsa där vår fysiska kropp, vårt sinne och vårt inre spelar lika stor roll i vårt välmående. Lär känna Natalie mer genom att klicka på namnet.
Felizia är certifierad livscoach, yogalärare, föreläsare och modell som hjälper människor att våga frigöra sig från gamla roller, leva efter sin inre lust och välkomna alla känslor. Lär känna Felizia mer genom att klicka på namnet.
Vår gemensamma strävan om att skapa platser för frigörelse, inåtblickande och ett kärleksfullt community förde oss samman 2020 och sedan dess är de arbetskollegor och soul mates. Från våra hjärtan till ditt, vill vi möta dig!
HUR EN DAG SER UT
Tänk dig att komma till ett naturnära vackert kapell, inrett med den lugnaste interiör för att skänka din själ ro. Här kommer vi tillbringa tre dagar tillsammans för att känna gemenskap, uppleva autenticitet och väcka nyfikenhet. Här kommer du få landa på yogamattan och guidas i kärleksfulla yogaklasser, som passar alla.
Du kommer dessutom guidas i djupgående och utvecklande workshops med fokus på själen, din inre sanning och holistisk hälsa. Vi kommer skaka liv i frågorna vi vanligtvis inte bemöter i vardagen och hjälpas åt att finna vår inre sanning. Du kommer få möta dig själv och få verktygen som hjälper dig frigöra det som just du är i behov av att släppa taget om.
Givetvis kommer du få njuta av färgstark, hälsosam och näringsrik mat som tillagas av Natalie. Det kommer finnas varm dryck och tillgång till frukt och snacks för att fulla på med energi.
PRAKTISK INFORMATION
Nästa retreat:
23 - 25 maj 2025 (OBS! Detta retreat hålls endast en gång per år!)
Var:
Liljero retreatcenter, Tärnsjö, Strax utanför Uppsala
Kika in deras sida www.liljeroretreat.com för mer info om centret.
Investering:
Ordinarie pris 5.495:-
Early Bird 4.995:- (begränsat antal platser och gäller t.o.m. 31/12-24)
Vi erbjuder personlig delbetalning samt möjlighet till att använda sitt friskvårdsbidrag!
(I priset ingår boende på kapellets loft, näringsrik mat, snacks & frukt och varm dryck dygnet runt, alla retreatets workshops, yoga, meditation samt en massa överraskningar!)