EN FRIGÖRANDE DAG

AUGUSTI 2025
DATUM & PLATS LANSERAS SNART

VAD ÄR ETT KVALITATIVT LIV, FÖR DIG?

Välkommen ut i Stockholms vackra skärgård för en dag där vi omfamnar oss själva, berikas av varandra och ställer oss frågan: Vad är ett kvalitativt liv för mig? I gemenskap av likasinnade sätter du dig själv i fokus och utforskar hur du kan höja ditt välmående och leva ett mer autentiskt liv med ditt hjärta och din själ som guide.

Hur föddes idén till en frigörande dag?

Kanske kan du känna igen dig i det vi ibland upplever, att den omgivning vi lever i inte är för oss. Kanske känner du, likt oss, att tempot, energin och normerna strävar MOT dig och ditt hjärtas inre längtan och lust? 

I flera år har vi arbetat med oss själva för att frigöra oss från den förutbestämda väg vi gått på, för att steg för steg trampa upp vår egen väg och forma en vardag och ett liv FÖR oss. 

Vi vill därför bjuda in dig till en dag där du får landa i närvaro, sätta dig själv i fokus och utforska insikterna som formar livet. Välkommen till ett space där din lust, längtan och sanning får ta plats. 

vad får jag ta del av?

Du kommer guidas av Natalie Malbeck & Felizia Uggla som båda är utbildadade inom yoga, coachning samt träning. Dessutom är de bästa vänner och älskar att skapa space för personlig utveckling tillsammans!

09.30
- VÄLKOMSTCIRKEL & YOGA
11.00 - FÖRELÄSNING & WORKSHOP “VAD ÄR ETT KVALITATIVT LIV?”
12.00 - HÄLSOSAM VEGETARISK LUNCH
13.00 - WORKSHOP FORTSÄTTNING
15.00 - FIKA & EGENTID
16.00 - WORKSHOP “EN FRIGÖRANDE KVÄLL”
18.30 - DREAM BIG DINNER
19.30 - BASTU & HAVSBAD

PRAKTISK INFO

NÄR: Augusti 2025
VAR: Stockholms skärgård
PRIS: 1 495 kr (du kan använda ditt friskvårdsbidrag samt delbetala!)

Previous
Previous

1-evening workshop "En frigörande kväll"

Next
Next

3-day retreat "Ett Frigörande retreat"